Muchas veces nos encontramos queriendo cambiar conductas dañinas en nosotros sin ningún resultado. Luchamos en contra de cosas, que no nos dejan alcanzar nuestras metas, y nos frustramos porque por alguna razón no logramos hacerlo. Es muy probable que el problema se encuentre en que estas queriendo cambiar una conducta pero no haz tratado con la raíz, escucha este episodio y entenderás más de lo que me refiero.
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